Khi về già “yêu” có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Tôi năm nay 60 tuổi nhưng vẫn còn ham muốn chuyện chăn gối (1lần/tuần). Nhiều người cho rằng ở độ tuổi của tôi nếu vẫn còn sung mãn thế thì rất tổn thọ, nhưng tôi được biết, nếu mà vẫn ham muốn tình dục mà cố gắng kìm hãm thì sẽ bị ảnh hưởng đến sức khỏe. Xin quý báo cho lời khuyên.

Hoàng Trọng Hiếu- Hải Dương

[caption id="attachment_2213" align="alignright" width="300" caption="Ảnh chỉ mang tính minh họa"][/caption]

Trả lời: Thực tế cho thấy tình dục không phụ thuộc vào tuổi tác mà phụ thuộc vào sức khỏe và văn hóa tình dục. Sinh họạt tình dục và nhu cầu tình dục ở mỗi người một khác. Đối với người cao tuổi và nhất là với nam giới thì đó cũng là hiện tượng sinh lý bình thường. Theo nghiên cứu,  nếu bạn làm “chuyện ấy” thích hợp,  hài hòa sẽ làm tăng chức năng miễn dịch của cơ thể, giúp người cao tuổi giải tỏa căng thẳng,  loại bỏ cảm giác cô độc. Vì vậy khi còn sung mãn, dù tuổi đã cao, bạn đừng cố gắng kìm hãm. Người già áp dụng biện pháp cố gắng tự kiềm chế có thể dẫn đến tình trạng chất cặn bã của tinh dịch, dịch tuyến tiền liệt do tinh hoàn, túi đựng tinh hoàn, tuyến tiền liệt tiết ra  không được đào thải tự nhiên, có thể làm bụng dưới có cảm giác nặng nề,  khó chịu. Nếu kiềm chế trong một thời gian dài còn có thể bị liệt dương, tạo nên bóng đêm u ám trong đời sống vợ chồng. Ỏ phụ nữ có hiện tượng hồi xuân, thời điểm này tinh thần các bà trở nên phấn khởi,  kéo theo sự ham muốn tình dục cũng tăng cao. Lúc này,  sự thỏa mãn về tâm lý chuyện phòng the quan trọng hơn thỏa mãn về sinh lý. Vì vậy,  khi đã đến tuổi về hưu, các bạn nên chú trọng tới sự hài hòa, lắng nghe đối phương và cần phải duy trì sự điều độ trong sinh hoạt tình dục. Khi về già,  cơ thể,  sức khỏe không còn như thời trẻ, những bệnh tim mạch,  huyết áp sẽ xuất hiện. Chuyện quan hệ vợ chồng cũng phải được lưu ý, không nên cố gắng khi cơ thể mệt mỏi. Thế nhưng cũng không nên có mặc cảm mình đã già, có cháu nội cháu ngoại nên không thể quan hệ tình dục được nữa. Chuyện phong the ở người cao tuổi là ‘liệu cơm gắp mắm”.  Khi đàn ông ở tuổi 60 vẫn còn ham muốn,  nhưng các cụ bà ở tuổi này,  lửa lòng đã nguội nên thường xuyên tìm cách né tránh khiến cuộc sống tình dục mất hài hòa. Vì thế muốn chuyên ấy,  phải căn cứ vào sức khỏe,  vào tâm lý của đối tác,  đừng cố gắng gượng ép mà để xẩy ra những hậu quả đáng tiếc.

ThS. Hà Hùng (http://bantinsuckhoe.com)